Læs mere om karate her - eller kom til en prøvetime og vær med!

Hvad er Shotokan Karate? 

Hvem er vi?

Odense Karate-do Ichiro er Fyns største karateklub og én af landets ældste klubber.

 

Vi træner stilarten shotokan og har tilhørsforhold hos JKA Danmark.

 

Vi lægger vægt på gensidig respekt overfor hinanden – der er plads til alle uanset alder og fysik – det ligger i vores dojo kun, som vi alle forsøger at efterleve:

  1. Søg den perfekte karakter
  2. Vær trofast
  3. Vær stræbsom
  4. Respekter andre
  5. Vær ikke voldelig i din optræden
 
 

 

Mini-karate er for de mindre børn. Vi leger karaten ind og har det sjovt, ligesom vi lærer børnene at have fokus.

Alder: 5-7 år.

Træning: Onsdag kl. 17.15-18.15

Bemærk at dette hold har venteliste. For at blive skrevet på ventelisten, kontakt venligst: minikarate.karatedoichiro@gmail.com

Børneholdene har også fokus på at lege karaten ind. Det skal være sjovt at gå til karate og teknikkerne læres på en sikker og kontrolleret måde. Børnene lærer karatens værdier, som er en historisk del af karate, men som i høj grad kan bruges i deres hverdag. Børnene får udviklet deres motorik og fysik samt deres koncentrationsevne. Der er flere børnehold, alt efter hvor længe børnene har trænet, således der er motivation for at blive dygtigere.

Alder: Fra 7 år

Træning: Mandag kl. 17.15-18.30

Onsdag kl. 17.15-18.30

Voksenholdene er inddelt efter niveau og vi arbejder ligesom på børneholdene med karatens værdier, motorik, fysik og fokus. Vi går lidt mere til den, men vi passer også rigtig godt på hinanden og har et godt kammeratskab. Vi tilpasser træningen efter den enkeltes alder og fysik, så det er aldrig for sent at komme i gang.

Begyndere + let øvede (1-2 hold):

Alder: Fra 15/16 år og opefter, alt efter niveau.

Træning:  Mandag kl. 17.15-18.30

Onsdag kl. 17.15-18.30

Øvede:

Alder: Fra 15/16 år og opefter, alt efter niveau.

Træning: Mandag kl. 18.30-20.00

Onsdag kl. 18.30-20.00

Bemærk at træningstiderne passer med børnenes, så der er ingen grund til ikke at være aktiv, mens børnene er det.

Torsdagsholdet er for børn/unge/voksne, som f.eks. gerne vil deltage i konkurrencer, hvad enten det er kata eller kumite, men også for de medlemmer som vil træne lidt mere og anderledes end den normale holdtræning, dvs. normalt ikke pensumtræning. Deltagelse kræver derfor, at man kan træne lidt mere selvstændig.

Alder: Alle kan som udgangspunkt deltage, men kræver at man kan træne lidt mere selvstændig (dvs. ikke egnet for de mindre børn).

Træning: Torsdag kl. 17.15-18.3

Hvordan skiller karate sig ud fra husets øvrige sportsgrene?

Vi kan tilbyde:

Uanset alder og fysik, så er der i karate plads til alle og træningen vil øge både din fysiske og mentale styrke, ligesom vi lægger vægt på at have et godt fællesskab, bl.a. med en hel del socialt sammen foruden træningen.

Hvad kan man lære til Karate?

Begynder niveau

Øvede niveau

Mester niveau

Kom forbi til en gratis prøvetime! 

Du kan i se vores træningstider her

Medbringe følgende til prøvetime:

  • T-shirt
  • Shorts/tights
  • Drikkedunk
 

Facebook (Karate Do-Ichiro Odense)

Hjemmeside (Karate Do-Ichiro Odense)

 

Klubtøj findes her

Ønsker du at vide mere?:

  • Allerbedst – kig forbi på vores træningsdage og få en snak med én af instruktørerne, eller
  • Kontakt vores formand, Claudi på karatedoichiro@gmail.com (generelle henvendelser).
 

Vi glæder os til at se dig! 

Træner holdet

Tilmeld dig her!