Læs mere om Nei Jia her - eller kom til en prøvetime og vær med!
Nei Jia Odense
Gong fu systemet Lan Shou betyder “hænder der blokerer” og kan dateres ca. 300 år tilbage til Ching dynastiet.
Man siger, at i Lan Shou er der ingen forskel mellem forsvar og angreb, alle bevægelser bruges til angreb og til forsvar.
I lan Shou lærer man lang arms teknikker, greb og låseteknikker, samt hovedsageligt at lave spark.
Et specielt kendetegn ved Lan Shou er sidelæns kraft, der bliver benyttet særlig meget. Våbentræning I lan Shou består bla. af bredsværd, dobbelt bredsværd og spyd.
